2024年09月12日

手作り白身フライと白菜の旨煮です👏 タラ𓆜を1つ1つ丁寧にパン粉につけて揚げています☺️サクサクでタルタルソースとの相性抜群です(^^) 白菜の旨煮は鶏もも肉🍗と白菜などの野菜をシャンタンで味付けています😉  …

本日のバランス弁当は、味噌ヒレカツです🥰 手作りヒレカツに手作り味噌だれをかけています☝️ きのこの和風煮は、しめじとえのきの二種のきのこを使用しました🍄   エネルギー　582kcal 蛋白質　20.3ｇ 脂…