高齢者向け宅配弁当

本日の健康ランチです。

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おはようございます。今日は七夕ですね。願い事は、天の川が見れますように。今日は、豚肉のソース炒め、ベーコン巻き、大根葉の炒り煮、ウィンナーオムレツ、青梗菜の中華炒め、豆腐のもずく酢がけ、七夕ゼリーです。565kcal 食…

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おはようございます。今週は曇の多い1週間になりますかね。今日は、揚げ豆腐のおろしがけ、カニカマ、オムレツ、ホタテ照り焼き、キャベツとピーマンの味噌炒め、都豆、生酢、トロピカルフルーツです。581kcal 食塩2.6g※ご…

本日の健康ランチです

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おはようございます。今日は、鶏肉の西京焼き、さつまいもレモン煮、肉じゃが、野菜の辛子醤油合え、マンゴーとなっています。530kcal 食塩2.3g※ご飯160㌘とお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチです。

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おはようございます。今日は、鮭のキャベツメンチ、ブロッコリーおかか合え、はんぺん照り焼き、煮びたし、高野豆腐の煮物、生酢、スイカとなっています。553kcal 塩分2.5g※ご飯160㌘と、今日はすまし汁となっています。

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おはようございます。午後から雨が止むとのことですが、蒸し暑くなるそうなので熱中症には気をつけましょう。今日は、さばのさっぱり煮付け、切り干し大根、魚肉ソーセージ入焼きそば、春雨のサラダ、あんずです。588kcal 食塩3…

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おはようございます。今日は、赤魚の石狩風のお鍋と、絹厚揚げと野菜の煮込み、ツナとゴーヤのサラダ、漬物、白桃になっています。572kcal 食塩2.8g※ご飯160㌘とお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今朝はとても気持ちの良い朝ですね。今日は、鶏の利休焼き、ピーマンのじゃこ炒め、だし巻き玉子、茄子と玉ねぎの煮付け、しおっぺ合え、黄桃です。550kcal 食塩2.3g※ご飯160㌘とお味噌汁が含まれま…

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おはようございます。今日は、鯵の照り焼き、ブロッコリーゆかり合え、粗びきウィンナー、人参しりしり、ゴーヤチャンプル、玉ねぎとキュウリのサラダ、メロンとなっております。555kcal 食塩2.9g※ご飯160㌘とお味噌汁が…

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おはようございます。今日は若菜と鮭の混ぜご飯となっています。鶏の西京焼き、斗六まめの天ぷら、オクラえのき合え、ホイコーロー、生酢、白桃になります。562kcal 食塩2.3g※ご飯160㌘とお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、ほきの天ぷらおろしあん、じゃがいもとちくはの煮付け、小松菜と筍の白合え、フルーツはスイカです。558kcal 食塩1.9g※ご飯160㌘とお味噌汁が含まれます。