鶏肉のトマト煮🍅さつま芋のハニーレモン🍯にんにくの芽の旨塩炒め🧄カレースパサラ🥗

本日のバランス弁当は、鶏肉のトマト煮です🍅

しめじや玉葱と一緒に炊きました!

サラダにはカレー粉も加え、カレー風味のスパゲティーサラダです♪

 

エネルギー 590kcal

蛋白質 20.4g

脂質 14.9g

炭水化物 88g

食塩 1.4g

 

ご飯160gを含みます🍚

 

 

豊かな食材 豊かな心💕

すべては健康から💕

広島の大切な人へ健康をお届け💕

元気な広島とともに💕

 

@mycookmy

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