本日のバランス弁当は、カレイの胡麻衣唐揚げです🥰
下味を付けたカレイに白ごま、黒ごまの衣をまとわせて揚げました🐟
ヘルシーサラダはおからを使ったサラダです🥗
エネルギー 585kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 15.1ｇ
炭水化物 84.9ｇ
食塩 2.3ｇ
ご飯160ｇを含みます🍚
豊かな食材 豊かな心💕
すべては健康から💕
広島の大切な人へ健康をお届け💕
元気な広島とともに💕
@mycookmy
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