本日のバランス弁当は、塩ちゃんこ鍋風です🍲
ホキ𓆟鶏肉🍗人参🥕焼き豆腐、小松菜🥬白菜を手作り塩ちゃんこ調味液で炊きました。
大根と蓮根のきつねサラダは、油揚げが入っていることから”きつね”という名前がついています🤘
エネルギー 588kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 20.3ｇ
炭水化物 74ｇ
食塩 2.5ｇ
ご飯160ｇを含みます🍚
豊かな食材 豊かな心💕
すべては健康から💕
広島の大切な人へ健康をお届け💕
元気な広島とともに💕
@mycookmy
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