あじの香草焼き𓆜白菜と油揚げの煮物♡もち麦入り豚キムチ♡大根の塩麹サラダ♡手作り芋ようかん♡

本日のバランス弁当は、鯵の香草唐揚げです🐟

レモンを添えていますので、レモンを絞ってお召し上がりください♪🍋

豚キムチには”もち麦きらり”を入れてみました!

もち麦きらりの特徴である、ぷりぷりモチモチをぜひ味わってみてください😊

 

エネルギー 584kcal

蛋白質 20g

脂質 16.3g

炭水化物 83g

食塩 2.4g

 

ご飯160gを含みます🍚

 

豊かな食材 豊かな心💕

すべては健康から💕

広島の大切な人へ健康をお届け💕

元気な広島とともに💕

 

@mycookmy

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