本日のバランス弁当は、鱈のカレーマヨ焼です🍛
鱈は低エネルギー高たんぱくの食材です。
鱈は妊婦さん、子供、赤ちゃんの離乳食でも食べても心配ありません🧑🍳
DHAや良質なたんぱく質が豊富に含まれています💪
エネルギー 583kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 17.5ｇ
炭水化物 80.3ｇ
食塩 2ｇ
ご飯160ｇを含みます🍚
豊かな食材 豊かな心💕
すべては健康から💕
広島の大切な人へ健康をお届け💕
元気な広島とともに💕
@mycookmy
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