味噌ヒレカツ♡きのこの和風煮♡茄子のにんにく大葉炒め🍆蓮根明太マヨサラダ🥗

本日のバランス弁当は、味噌ヒレカツです🥰

手作りヒレカツに手作り味噌だれをかけています☝️

きのこの和風煮は、しめじとえのきの二種のきのこを使用しました🍄

 

エネルギー　582kcal

蛋白質　20.3ｇ

脂質　11.6ｇ

炭水化物　92.7ｇ

食塩　1ｇ

 

ご飯160ｇを含みます🍚

 

 

豊かな食材　豊かな心💕

すべては健康から💕

広島の大切な人へ健康をお届け💕

元気な広島とともに💕

 

@mycookmy

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