本日のバランス弁当は、豚肉のしそチーズ焼きです🥰
下味を付けた豚ヒレ肉に、とろけるチーズ🧀大葉をのせて焼きました!
大葉の爽やかな香りが食欲をそそります✌
きゅうりの金平は胡麻油で炒めていますが、きゅうりを炒めるときゅうりに含まれる栄養素を効果的に摂取することが可能です!!🧑🍳
エネルギー 587kcal
蛋白質 21g
脂質 15.6g
炭水化物 86.2g
食塩 1.9g
ごはん160gを含みます🍚
豊かな食材 豊かな心💕
すべては健康から💕
広島の大切な人へ健康をお届け💕
元気な広島とともに💕
@mycookmy
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