赤魚の塩麹バジル焼𓆜じゃがいもキムチーズ焼🥔麻婆豆腐♡マカロニサラダ🥗

本日のバランス弁当は、赤魚の塩麹バジル焼です🐟

麻婆豆腐は色々な調味料を使い作りました!!

おすすめの一品です(^^)/

ほんのり感じる豆板醤のカプサイシンの作用で食欲増進です♪♪

 

エネルギー 583kcal

蛋白質 20.3g

脂質 17.2g

炭水化物 80.4g

食塩 2.4g

 

ごはん160gを含みます🍚

 

豊かな食材 豊かな心💕

すべては健康から💕

広島の大切な人へ健康をお届け💕

元気な広島とともに💕

 

@mycookmy

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