酢豚風♡かぼちゃと鶏肉の旨煮♡菜の花とアサリのさっと炒め

本日のバランス弁当は、酢豚風です🐷

豚肉には柔らかくなるよう、塩麹で下味をしています🧑‍🍳コールスローサラダは辛子の効いた味付けにしました🥗

 

エネルギー 585kcal

蛋白質 20.1g

脂質 15.2g

炭水化物 86g

食塩 2.5g

 

ごはん160gを含みます🍚

豊かな食材 豊かな心💕

すべては健康から💕

広島の大切な人へ健康をお届け💕

元気な広島とともに💕

 

@mycookmy

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