本日のバランス弁当は、鶏肉の山椒焼です😃
鶏肉の下味に山椒粉を混ぜています。
山椒には、冷え性対策、胃腸のはたらきを整える、むくみ対策、殺菌効果などに効果的です🧑🍳
イタリアン焼うどんは、食材をオリーブオイルで炒め、コンソメやウスターソース、バジルを使用しています♪
エネルギー 589kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 17.1ｇ
炭水化物 82.9ｇ
食塩 2.1ｇ
豊かな食材 豊かな心💕
すべては健康から💕
広島の大切な人へ健康をお届け💕
元気な広島とともに💕
@mycookmy
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