2024年08月28日

  鶏の照り焼きと新メニュー🆕小イワシの南蛮漬けです𓆝 鶏の照り焼きはマイコオリジナルの煮物のつゆに一晩漬けて焼き、その上からタレを塗っています😊中までしっかり味がついているので、ご飯が進むこと間違いなしです🙌…

本日のバランス弁当は、鮭の夏野菜のせ焼きです𓆝 使っている夏野菜は、オクラ、なす、茗荷です！ 旬の野菜は、栄養価がピークの時に収穫されます。 旬の時期のものと、そうでない時期に収穫したものでは、栄養素は倍近く違いがあるよ…