2024年08月02日

カレイの中華あんかけと海鮮チヂミです☺️ 揚げたカレイに人参🥕青梗菜🥬福原農園さんの玉葱🧅が入った中華あんをかけています😄たんぱくなカレイなので、あんをかけることにより、旨味がマシマシです😆 海鮮チヂミはもっちりとしてい…

本日のバランス弁当は、エビフライです🦐 エビフライにかかっているタルタルソースは、刻んだらっきょ、マヨネーズ🥚レモン果汁🍋合わせ酢で手作りしています🧑‍🍳 キャロットラぺはおすすめの一品です✨   エネルギー　…