2024年07月23日

新メニュー🆕鶏の甘酢唐揚げと蓮根の明太子炒めです😊 お酒と塩胡椒で下味をし、ズッキーニなどを加えた甘酢ダレをかけています🙌甘酸っぱくクセになる味わいです😉 蓮根の明太子炒めは明太子がピリッとしていてご飯が進みますよ(^^…

本日のバランス弁当は、鯵の味噌焼です。 サラダには玉葱を使いました😊 身近な野菜でもある玉葱には、ご存じの方も多いと思いますが、血液サラサラ効果があります🧅 その他にも腸活に役立つ”オリゴ糖”、糖や脂質の吸収を抑える”食…