本日の健康ランチ おはようございます。今日は、鶏肉のパン粉焼き、ボイルキャベツ、オクラ金山寺和え、シューマイ、人参グラッセ、絹厚揚げと野菜の煮付、マカロニサラダ、フルーツです。606kcal 食塩1.8gご飯160gとお味噌汁が含まれます…続きを読む
